①子連れ産後リカバリーピラティス・・・出産後こんな変化はありませんか？体型が戻らない・腰痛や肩こりがつらい・気持ちに余裕がない・そんなママに赤ちゃんと一緒に通える、 自然に身体が整う♪産後の身体をリセットしましょう ②ゆるピラティス・・・自分の身体を知る入口・基本の動きをゆっくり丁寧に進めていき凝り固まった身体を、本来あるべき身体へと導きます。運動が苦手な方や全く運動をされていない方もおススメです。ぜひ体験にご参加ください！！
-
- 日時
-
-
- 会場
- 南団体待合所
-
- 料金
- 無料
-
- 問合せ
- 電話番号: 0743-20-5708 e-mail: https://studio-acoord.com/ SNS: @STUDIO_ACCORD
-
- 対象
- ①0～3歳のお子様と保護者様 ②全ての方
-
- 持ち物
- 動きやすい服装・タオル・お飲み物
-
- URL