肩こり・腰痛・首こり・・・・その痛み、骨盤のゆがみが原因かも！？骨格のゆがみを正し体幹をつけていく体操です。正しい姿勢でゴムバンドを関節に締め、動かすことで体幹がつき歪みづらい身体をつくります。 メリハリボディ&健康美を目指しましょう。
-
- 日時
-
-
- 会場
- 南団体待合所
-
- 料金
- 500円
-
- 問合せ
- 090-1714-7886
-
- 対象
- 女性
-
- 持ち物
- 参加費500円 タオル 飲み物